Юлия Щербакова предлагает Вам запомнить сайт «Академия Самоделия»
Вы хотите запомнить сайт «Академия Самоделия»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Где хотение, там и умение

Молочные сардельки из куриного филе

развернуть

Молочные сардельки из куриного филе
В последнее время стало очень модно питаться по правилам здорового питания. Люди начали следить за своей фигурой и употреблять в пищу «правильные» продукты.

Представленный ниже рецепт идеально подойдет именно для таких людей.
По вкусовым качествам куриные сардельки многократно превосходят любые другие куриные продукты из магазина, так как изготовлены из 100% мяса, без всякого крахмала и прочих добавок. А их стоимость, как ни странно, может быть гораздо меньше покупных. Вот такой вот мотивирующий парадокс, который, возможно, сподвигнет вас повторить это полезное блюдо.
Понадобится
Для приготовления ПП сарделек необходимо:

  • Половинка филе курицы,
  • Молоко – 100 мл.,
  • Чеснок – 1 зубчик,
  • Любимые специи,
  • Яйцо куриное.

Из данного количества продуктов получается 4 сардельки.
Технология приготовления куриных сарделек
Сардельки по предложенному рецепту готовятся очень быстро и не требуют особенных знаний в кулинарии. Обычно на их приготовление уходит не более 20 минут.
Молочные сардельки из куриного филе
1. Для начала филе следует нарезать на кусочки произвольной формы.
Молочные сардельки из куриного филе
2. Следом уложить их в чашу блендера и залить молоком.
Молочные сардельки из куриного филе
3. Сверху посыпать специями и солью.
Молочные сардельки из куриного филе
4. Чеснок почистить, измельчить, добавить к мясу.
Молочные сардельки из куриного филе
5. Порубить все ингредиенты в блендере с добавлением одного яйца.
Молочные сардельки из куриного филе
6. Далее готовый фарш нужно выложить небольшими порциями на заранее подготовленные кусочки пищевой пленки. Скрутить их в плотные рулетики, придавая форму сарделек.
Молочные сардельки из куриного филе
7. Убрать полуфабрикат в морозилку на пару часов.
Молочные сардельки из куриного филе
8. Перед подачей сардельки нужно сварить в подсоленной воде в течение 25 минут.
Молочные сардельки из куриного филе
Молочные сардельки из куриного филе
А уж если хотите немного усилить вкус, то можно обжарить уже вареные сардельки на сковороде с капелькой подсолнечного масла. Золотистая корочка придаст очень аппетитный вид.
Хранение
Сардельки отлично хранятся в морозильнике до полугода (может и больше). Поэтому, делайте большое количество впрок и замораживайте. А как захотите покушать: достанете, и, без всякой разморозки, опустите в кипящую воду, сварите 10-15 до готовности.


Источник →

Ключевые слова: Разное
Опубликовано 06.02.2019 в 10:00
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Показать новые комментарии
Блог
Как сделать электрическую ловушку на 12 вольт для мышей и крыс
5 мар, 13:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Очистка серебряных изделий в домашних условиях
5 мар, 10:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Красивый и уютный плед из квадратов
5 мар, 00:00
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Мощный электровелосипед на асинхронном электродвигателе
4 мар, 16:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Сушеные бананы - полезное лакомство
4 мар, 13:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Культиватор электрический – доработка до рабочего состояния
3 мар, 19:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Как сделать озвучивание параметров автомобиля
3 мар, 16:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Разборка, профилактика и сборка, задней втулки и трещотки велоколеса
3 мар, 10:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Вяленая говядина в домашних условиях
2 мар, 22:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0
Инновационный способ соединить два провода
1 мар, 16:20
0 0
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Последние комментарии

Евгений Каймаков
Саша Максименко
в стальных деталях почему не использовать мет припой?
Саша Максименко Технология пайки латунью
Ser T.
Саша Максименко
по ТБ держатель должен быть изолирован
Саша Максименко Как сделать надежный держатель для электрода
Саныч Сандрович
Марина Бурец
Ирина Образцова (Obrazcova)
Marina Marina
Очень интересно, попробуем!
Marina Marina Как закрепить аромат духов на весь день? Очень простой трюк
Валентина Фёдорова
Лариса Токарева
надо попробовать!интересно!
Лариса Токарева Как закрепить аромат духов на весь день? Очень простой трюк
Эвелина Христова
Спасибо, попробую сшить.
Эвелина Христова Шьём маску для сна с использованием атласных лент
Людмила Бочкова (Хайрунина)
Инзиля Анисимова
Ну очень кропотливая работа, но оно того стОит
Инзиля Анисимова Необычный коврик из шерстяного свитера
Людмила Александровна
Для автомобилистов - прекрасная сумка-органайзер для ключей.
Людмила Александровна Вторая жизнь старых сапог
Иван
Это подушка-свастика для бандеровцев....
Иван Черно-белые диванные подушки своими руками

Поиск по блогу

О сайте

  • Блог об идеях для дома: дизайн интерьера, декор и предметы для интерьера от дизайнеров и своими руками, дом и сад, поделки своими руками. Не только дети, но и взрослые любят мастерить что-то своими руками. Поделка, сделанная вручную, имеет особую ценность. Тут собраны идеи поделок для дома и сада своими руками, сделанные из разных материалов: хлама, мусора, ненужных старых вещей, пластиковых бутылок и бумаги. Детальные фото и описания в статьях помогут Вам сделать самостоятельно такую же поделку.
  • Ключевые слова: идеи, мастер-класс, поделки, руками, своими, хенд-мейд